Aşırı tekrarlayan fiziksel aktiviteler veya aşırı yüklenme sonucu kemikte oluşan küçük çatlaklardır. Çocuklarda stres kırığı, genellikle büyüme çağındaki çocuklarda görülür ve genellikle belirgin bir travma olmaksızın ortaya çıkar. Tipik olarak ağrı, şişlik ve hassasiyet gibi semptomlarla kendini gösterir. Erken teşhis edilip tedavi edilmezse, daha ciddi kemik hasarlarına yol açabilir.
Çocuklarda Stres Kırığı Belirtileri
Çocuklarda stres kırığı olan bölgede ağrı hissi olabilir. Bu ağrı zamanla artabilir veya aktiviteyle şiddetlenebilir. Bazen bu ağrı dinlenmeyle azalabilir. Stres kırığı olan bölgede şişlik ve hafif morarma görülebilir. Morarma genellikle kırıktan hemen sonra belirgin olmayabilir. Hareket etmekte zorluk veya kısıtlılık olabilir. Özellikle belirli hareketler veya aktiviteler sırasında ağrı ve rahatsızlık hissedilebilir. Kırık olan bölgeye dokunulduğunda veya üzerine basıldığında artan hassasiyet olabilir.
Uzun süreli aktiviteler sonrasında veya gün içinde artan ağrı ve rahatsızlık hissedilebilir. Bu durum çocuğunuzun normal aktivitelerini sürdürmesini zorlaştırabilir. Eğer stres kırığı olan bölge üzerine ağırlık vermekten kaçınıyorsa bu kas zayıflığına neden olabilir. Genellikle aşırı kullanım veya tekrarlayan stres sonucu oluşur. Çocuklarda sıkça görülebilir. Özellikle spor yapan çocuklarda veya aktif olarak fiziksel aktivite yapanlarda. Eğer çocuğunuzda belirtilerden şüpheleniyorsanız, bir doktora başvurmak önemlidir. Doktor fizik muayene ve gerekirse röntgen gibi görüntüleme testleri yaparak doğru teşhisi koyabilir. Çocuklarda stres kırığı için uygun tedaviyi önerebilir.
Çocuklarda Stres Kırığı Neden Olur?
Özellikle aşırı yüklenme, yanlış teknikler veya uygun olmayan ekipman kullanımı sonucu oluşabilir. Bu durum özellikle koşu, futbol, basketbol gibi yüksek etkinlik gerektiren sporlarda görülür. Vücuda aşırı yük bindiren, sıkı ve tekrarlı hareketler yol açabilir. Çocuklar hızlı büyüdükleri dönemlerde kemik ve kas sistemleri arasında dengesizlik olabilir. Bu durum da çocuklarda stres kırığı oluşum riskini artırabilir. Yetersiz beslenme, kemik sağlığı için gerekli olan vitamin ve minerallerin eksikliğine yol açabilir.
Dolayısıyla riski artırabilir. Metabolik hastalıklar, kemiklerin normalden daha kolay yorulmasına neden olur. Bazı çocuklar genetik yatkınlık nedeniyle stres kırıklarına daha yatkın olabilirler. Genellikle kemiklerde belirli bir noktada tekrarlanan yüklenme nedeniyle oluşur. Bu yüklenme kemik dokusunun normalden fazla stres altında kalmasına ve hasar görmesine yol açar. Tedavi edilmezse, çocuklarda stres kırığı ciddi sorunlara yol açabilir, bu yüzden tanı ve tedavi süreci önemlidir.
Çocuklarda Stres Kırığı Tedavi Yöntemleri
Çocuklarda stres kırığı teşhisi konduğunda, etkilenen bölgenin dinlenmesi önemlidir. Aktivite kısıtlaması, kırığın iyileşmesi için gereklidir. Ağrıyı ve şişliği azaltmak için etkilenen bölgeye düzenli aralıklarla buz uygulamak faydalı olabilir. Etkilenen bölgeyi kalp seviyesinden yukarıda tutmak, ödem ve şişliği azaltabilir. Gerekirse doktorun önerdiği ağrı kesiciler kullanılabilir.
Tedavi sürecinde fizik tedavi programları, kırığın iyileşmesini hızlandırabilir. Kas güçlendirmeye yardımcı olabilir. Bazı durumlarda, kırığın yerinde iyileşebilmesi için atel veya alçı gibi immobilizasyon yöntemleri gerekir. Nadiren, cerrahi müdahale gerekebilir. Ancak çocuklarda stres kırığı tedavisinde çoğu zaman cerrahi müdahale gerekmez. Tedavi süreci genellikle bireyseldir ve her çocuğun durumuna göre değişebilir. Tedaviyi belirleyen faktörler arasında kırığın yeri, büyüme durumu ve genel sağlık durumu yer alır. Bu nedenle, çocuğunuzda stres kırığı şüphesi varsa, bir ortopedi uzmanına danışmak önemlidir.